Redaktör:
Gita Ljunggren
Gröna Rehab hjälper mot stressrelaterade problem
2020-12-18
Gröna Rehabs team i Göteborg
Intresserad av grön rehab och forskning om hur naturen kan påverka hälsa och välbefinnande? I boken ”Gröna Rehabs modell – vid stressrelaterad ohälsa” presenteras det arbetssätt som under 15 år utformats av teamet på Gröna Rehab i Göteborgs botaniska trädgård. Resultaten är goda – 9 av 10 långtidssjukskrivna återgår varaktigt till arbete. Här finns mycket att hämta för den som är intresserad av ämnet, både privat och professionellt.
I en stressande tillvaro med alltför många upplevda måsten och krav kan det vara svårt att hitta balans i tillvaron. Om stressen får pågå under lång tid kan den resultera i utmattning och ohälsa med långa sjukskrivningar som följd.
Hur kan man som utmattad hitta tillbaka till ett aktivt liv och en fungerande vardag där det finns en balans mellan arbete och fritid? Hur kan natur och trädgård fungera som ett stöd i den processen? I boken ”Gröna Rehabs modell – vid stressrelaterad ohälsa” presenteras verksamhetens arbetssätt i praktik och teori tillsammans med aktuell forskning kring naturens betydelse för människans hälsa och välbefinnande.
Deltagarna i Gröna Rehabs verksamhet får en kombination av natur, trädgård, bildarbete, samtal i grupp, kroppskännedom och skapande i naturmaterial. Varje deltagare har tillgång till ett tvärprofessionellt team och en egen kontaktperson som stöd på vägen mot en ny start i livet. Boken ”Gröna Rehabs modell” riktar sig till studerande eller yrkesverksamma som möter personer med stressrelaterad ohälsa inom sjukvård, företagshälsovård eller privat rehabilitering.
Boken riktar sig också till arbetsgivare och andra med ansvar för sjukskrivna medarbetares återgång i arbete, samt övriga aktörer som behöver kunskap inom området.
Pandemin blev en utmaning för Gröna Rehab: ”När arbetet med boken startade visste ju ingen att vi just nu skulle befinna oss mitt i en pandemi, säger verksamhetschef Eva-Lena Larsson.
- Vi har verkligen ställts inför nya utmaningar. Att göra om Gröna Rehabs mycket praktiska och handfasta upplägg till en digital version har naturligtvis inte varit lätt, men vi lär oss hela tiden och deltagarna är glada att vi inte stänger ner.
I en stressande tillvaro med alltför många upplevda måsten och krav kan det vara svårt att hitta balans i tillvaron. Om stressen får pågå under lång tid kan den resultera i utmattning och ohälsa med långa sjukskrivningar som följd.
Hur kan man som utmattad hitta tillbaka till ett aktivt liv och en fungerande vardag där det finns en balans mellan arbete och fritid? Hur kan natur och trädgård fungera som ett stöd i den processen? I boken ”Gröna Rehabs modell – vid stressrelaterad ohälsa” presenteras verksamhetens arbetssätt i praktik och teori tillsammans med aktuell forskning kring naturens betydelse för människans hälsa och välbefinnande.
Deltagarna i Gröna Rehabs verksamhet får en kombination av natur, trädgård, bildarbete, samtal i grupp, kroppskännedom och skapande i naturmaterial. Varje deltagare har tillgång till ett tvärprofessionellt team och en egen kontaktperson som stöd på vägen mot en ny start i livet. Boken ”Gröna Rehabs modell” riktar sig till studerande eller yrkesverksamma som möter personer med stressrelaterad ohälsa inom sjukvård, företagshälsovård eller privat rehabilitering.
Boken riktar sig också till arbetsgivare och andra med ansvar för sjukskrivna medarbetares återgång i arbete, samt övriga aktörer som behöver kunskap inom området.
Pandemin blev en utmaning för Gröna Rehab: ”När arbetet med boken startade visste ju ingen att vi just nu skulle befinna oss mitt i en pandemi, säger verksamhetschef Eva-Lena Larsson.
- Vi har verkligen ställts inför nya utmaningar. Att göra om Gröna Rehabs mycket praktiska och handfasta upplägg till en digital version har naturligtvis inte varit lätt, men vi lär oss hela tiden och deltagarna är glada att vi inte stänger ner.
Senaste nyheter
-
2018-11-21
Årets julklapp kan vara förra åretsVi konsumerar prylar som om det fanns fler än ett jordklot. Inför julen ökar konsumtionshysterin… -
2018-11-19
Slipp Black Friday hetsen fira White Monday iställetDen 23 november är det återigen dags för Black Friday - dagen som inte alls går ihop med de senaste… -
2018-09-26
Naturskyddsföreningens guide till Ett hållbart livNaturskyddsföreningen ger varje år ut en bok på ett viktigt tema inom miljö och naturvård. I år… -
2018-03-01
90% av befolkningen vill leva mer klimatsmart enligt SifoDet är hög tid att vi alla lägger in en högre växel för klimatet. Sverige har ett av de högsta… -
2016-11-29
Nya provbokskollektioner för Munken Design från Arctic PaperNu finns två nya provbokskollektionerna av förstklassigt designpapper från Arctic Paper, som gör… -
2015-08-13
20% rabatt på giftfria hudvårdsprodukter för dig och miljönNaturligt och giftfritt! Hudvård när den är som bäst. Sedan jag läste boken ”Badskumt - gifterna… -
2015-03-05
Tryck böcker med 100% solcellsenergi hos CreaprintJaha, då var det dags för ytterligare en nedslående rapport: Det blir bara varmare och… -
2014-09-09
Klimatsmarta böcker i final i Svenska Publishing Priset 2014Nu har det kommit till min kännedom att två av de sex böcker som nominerats till finalen i Svenska… -
2014-03-14
Skriv fint på återvunnet papper från Hildur.seEcojot är ett familjeföretag från Canada som gör fina anteckningsböcker med största möjliga hänsyn… -
2014-01-23
Pappersboken mår bättre än vad många trorDen senaste tiden har vi bombarderats med information om att e-boken kommer att ta död på den…