Redaktör:
Jens Ljunggren
Gröna Rehab hjälper mot stressrelaterade problem
2020-12-18
Gröna Rehabs team i Göteborg
Intresserad av grön rehab och forskning om hur naturen kan påverka hälsa och välbefinnande? I boken ”Gröna Rehabs modell – vid stressrelaterad ohälsa” presenteras det arbetssätt som under 15 år utformats av teamet på Gröna Rehab i Göteborgs botaniska trädgård. Resultaten är goda – 9 av 10 långtidssjukskrivna återgår varaktigt till arbete. Här finns mycket att hämta för den som är intresserad av ämnet, både privat och professionellt.
I en stressande tillvaro med alltför många upplevda måsten och krav kan det vara svårt att hitta balans i tillvaron. Om stressen får pågå under lång tid kan den resultera i utmattning och ohälsa med långa sjukskrivningar som följd.
Hur kan man som utmattad hitta tillbaka till ett aktivt liv och en fungerande vardag där det finns en balans mellan arbete och fritid? Hur kan natur och trädgård fungera som ett stöd i den processen? I boken ”Gröna Rehabs modell – vid stressrelaterad ohälsa” presenteras verksamhetens arbetssätt i praktik och teori tillsammans med aktuell forskning kring naturens betydelse för människans hälsa och välbefinnande.
Deltagarna i Gröna Rehabs verksamhet får en kombination av natur, trädgård, bildarbete, samtal i grupp, kroppskännedom och skapande i naturmaterial. Varje deltagare har tillgång till ett tvärprofessionellt team och en egen kontaktperson som stöd på vägen mot en ny start i livet. Boken ”Gröna Rehabs modell” riktar sig till studerande eller yrkesverksamma som möter personer med stressrelaterad ohälsa inom sjukvård, företagshälsovård eller privat rehabilitering.
Boken riktar sig också till arbetsgivare och andra med ansvar för sjukskrivna medarbetares återgång i arbete, samt övriga aktörer som behöver kunskap inom området.
Pandemin blev en utmaning för Gröna Rehab: ”När arbetet med boken startade visste ju ingen att vi just nu skulle befinna oss mitt i en pandemi, säger verksamhetschef Eva-Lena Larsson.
- Vi har verkligen ställts inför nya utmaningar. Att göra om Gröna Rehabs mycket praktiska och handfasta upplägg till en digital version har naturligtvis inte varit lätt, men vi lär oss hela tiden och deltagarna är glada att vi inte stänger ner.
I en stressande tillvaro med alltför många upplevda måsten och krav kan det vara svårt att hitta balans i tillvaron. Om stressen får pågå under lång tid kan den resultera i utmattning och ohälsa med långa sjukskrivningar som följd.
Hur kan man som utmattad hitta tillbaka till ett aktivt liv och en fungerande vardag där det finns en balans mellan arbete och fritid? Hur kan natur och trädgård fungera som ett stöd i den processen? I boken ”Gröna Rehabs modell – vid stressrelaterad ohälsa” presenteras verksamhetens arbetssätt i praktik och teori tillsammans med aktuell forskning kring naturens betydelse för människans hälsa och välbefinnande.
Deltagarna i Gröna Rehabs verksamhet får en kombination av natur, trädgård, bildarbete, samtal i grupp, kroppskännedom och skapande i naturmaterial. Varje deltagare har tillgång till ett tvärprofessionellt team och en egen kontaktperson som stöd på vägen mot en ny start i livet. Boken ”Gröna Rehabs modell” riktar sig till studerande eller yrkesverksamma som möter personer med stressrelaterad ohälsa inom sjukvård, företagshälsovård eller privat rehabilitering.
Boken riktar sig också till arbetsgivare och andra med ansvar för sjukskrivna medarbetares återgång i arbete, samt övriga aktörer som behöver kunskap inom området.
Pandemin blev en utmaning för Gröna Rehab: ”När arbetet med boken startade visste ju ingen att vi just nu skulle befinna oss mitt i en pandemi, säger verksamhetschef Eva-Lena Larsson.
- Vi har verkligen ställts inför nya utmaningar. Att göra om Gröna Rehabs mycket praktiska och handfasta upplägg till en digital version har naturligtvis inte varit lätt, men vi lär oss hela tiden och deltagarna är glada att vi inte stänger ner.
Senaste nyheter
-
2022-03-28
Electrolux har minskat klimatpåverkan med 78% sedan 2015Electrolux Hållbarhetsrapport för 2021 visar att utsläppen av växthusgaser från den egna… -
2021-08-11
Mikroplaster filtreras bort med ny teknik för tvättstugorAlla kläder med inslag av syntetfibrer släpper ifrån sig plast vid tvätt. Nu börjar SKB, Stockholms… -
2021-01-15
Top Ten listar Sveriges mest energieffektiva produkterUppvärmning av bostäder och lokaler står för en stor del av energianvändningen i Sverige under… -
2020-05-18
Ny energimärkning för vitvaror, belysning och skärmar införs 2021EU-länderna har beslutat att energimärkningen med skalan A+++ till G ska ändras och ersättas av… -
2019-05-10
Bosch först bland storbolagen - helt klimatneutrala redan 20202019 är få frågor lika angelägna som klimatet och det talas ofta om vad man kan göra på… -
2018-10-12
Energihubbar, tvättmaskiner och minielbilar vann E-prize 2018Energihubbar som delar på gemensamma resurser, vattenåtervinning från tvättmaskiner och elbil i… -
2018-03-01
90% av befolkningen vill leva mer klimatsmart enligt SifoDet är hög tid att vi alla lägger in en högre växel för klimatet. Sverige har ett av de högsta… -
2016-05-13
Härligt, gott, rent vatten ur din kran - 10% rabattFyll på din kropp med rent vatten med mineraler. Det kanske enklaste sättet att utan ansträngning… -
2014-09-12
Nya energieffektiva ugnar från BoschMed nya Serie 8 satsar Bosch på ugnar som är energieffektiva, lätta att använda och som samtidigt… -
2014-04-16
Mät nyttan med att ställa miljökrav vid upphandlingNu lanserar Miljöstyrningsrådet uppdaterade nyttokalkylatorer för att visa på ekonomisk och…